それって本当に直感ですか？

「もう直感でしか生きていないので」
という言葉をセッション中ポチポチ聞きます。

良いことですよね。
直感に従え、ってよく言われるように、頭であれやこれやとグルグル考える「思考」なのではなく
直感に従えば間違いない！、とか言われていたりする。
でも。
　
ちょっとケースバイケースなのかな、と感じています。なので、その”ケースバイケース”を今回は取り上げます。あなたの”直感”は、”直感”・・・でしょうか？？

直感とは
直感を鍛える

直感とは

前提として、「深堀」が苦手な方もいます。
思考というよりも、身体を動かすとか五感が豊かな方もいます。
得手不得手は人それぞれ、というのを大前提として。。

　
単純に「直感」なのではなく、「思考回路がない」だけのこともある。

　
考えたことがないーそれは考える必要がなかった、ということもあれば、考えずに、習慣的に、無意識的に行うのが常になっている、ということもあるでしょう。
無意識ですから、考えていませんから、「直感」ということに。

直感と言えば直感ですが、いわゆる「直感」とは似て非なる、です。

　
それでも特に困ってないなら良いじゃん！、という側面もありますが、長期的に見れば、結局意識している顕在意識と、無意識の潜在意識とにズレが出てくるのが必須です。
短絡的に習慣性になっているだけなので、本当にやりたいこと、という選択肢ではない…ということになります。

ヒラヒラと頭に浮かんでくる思考、これをヒトはコントロールできません。無意識ですが、私たちには常になにかしらの考えが頭に浮かんでいます。

　
今日のごはんは何にしよう？/あ、薬局にも行って洗剤を買わなきゃだったなぁ/そうそう、柔軟剤を新しいものに変えてみようか？あのCMでやってたやつなんて名前だったっけ？…/なんか最近記憶力が落ちてきたよね…、私ヤバいかな？/あ、でもこの前のAさんマジでヤバかったわ、あんなことってある？/性格なんだろうけど、何座なのかな？数秘とか聞いてみたいなぁ/そういえば、新月はそろそろ？先月の願い事は何にしたんだっけ…？？

　
といったように、とりとめのない勝手ストーリーが頭の中でいつも展開されるている。上記に書いたような思考の流れはたわいもないことですが、悲惨なのは、ネガティブ思考の流れにハマること。怒りや嫉妬や自己否定感があふれて、そういえばそういえばとどんどん掘り出して止まらなくなる。
だから
「浮かんでくる思考は受け流すこと」
「身体を動かして、五感を意識して、そのエネルギーから離れること」
と言われます。

　
そう、これらは受け流すのです。
浮かんできた思考に対して、「だよね～」とか答えながら、そこにハマらない。

と、それだけ聞くと「そうなのか」と理解できそうですが
では次のパターンとの比較はどうでしょうか？？

浮かんでくるネガティブな思考を受け流していると、
「ネガティブにフタをしているのではないかとか、思うのですが」
といった意見もあります。

きちんと受け止めないといけないことなのに、それを単にスルーするのって、どうなの？？、という。あなたはどう思いますか？

　
確かに。
何度も、何度も、声をかけられることってあります。同じことを問われている状況。
また、同じ思考が浮かんできた！、流しとけ！！、と、一様に流して良いわけではなく、実はそれ、ハイヤーセルフからのお知らせ、ということもあります。

　
幸運の女神には前髪しかないから、出会った時に掴まなかったら、もう二度とチャンスは訪れない、と言われています。ですが、ハイヤーセルフから、どうしても気付いて欲しい、伝えたい、というサインは、その後数回にわたってやって来ます。1度きりではないのです。

そう、これは受け流すのではなく「キャッチ」する合図です。

はて？
あなたは、これらの違いはなにか、
自分はハッキリ見極められるという「直感」を持てているでしょうか？