私たちは、日々「しなければならない」ことを抱えています。
仕事のタスクはもちろんですが、プライベートでも、「買い物リスト」だったり、「連絡しなければリスト」だったり、美容院や病院など日々の「外出リスト」だったり、さまざまなことがある。いついつまでに「しなければならない」。
そこに優先順位をつけましょう、とか
手帳に書き込んで忘れないように、とか
いろいろ極意的に謳われたりもしますが、結局は「やらなきゃ」という義務感に追われてしまう。
そう、しなければならないので、結局は「する」、という結果は同じなのですが、今回は自身のエネルギー状態を上げるために必要な、考え方の「変換法」を2つ、ご紹介したいと思います。
自分の波動が上がれば、その波動に共鳴することが集まってくるー自分が変われば、環境もいつしか変わっていきます。
同じことをしていても、波動を高く保つ方法ーぜひトライしてみて下さい。
やりたいからやる
やらなければならない！！、と思うから、余計にいやだな、という感情が沸き上がってきてしまうものです。
ここは発想を逆に捉え
「やりたいからやる」と『口に出してみる』
のはどうでしょうか？
言葉の意味を考えると、「そうなのかなぁ…？」と疑問が残ってハマる可能性もあります。
ここは意味を問わず、台本みたいに「読む」感覚です。もちろん、やりたいなという感情を見つけられたら、そこのイメージを膨らませてみましょう。
たとえば
「あぁ、そろそろ美容院に行かないといけないなぁ…」 →
「あ、そろそろ美容院に行ってきれいになろう！楽しみだな～、いつ行こうかな～」
美容院に「行きたいから行く」のですね。
掃除も、やればきれいになって気持ちいい、だからやりたくてやる！
なんでも「やりたいからやっちゃおう！」と自分を ”声がけ” で鼓舞しましょう。
愛を送る
そうは言っても
なかなか掃除とか、苦手な整理とか、やりたくないんだよな…ということもありますね。
では、ちょっと思考を変えて
あなたはなにか「大事にしているモノ」を持っていますか？
箱に入れて取っておいてあるようなもの、使ったらきちんと布なのでくるんで保管するようなもの。
・・・それを購入したのはいつごろでしょうか？
結構、年数が経ってはいませんか？
なのに、なぜそんなにきれいなのでしょう？？
年数のわりに、大して傷みが無かったり、きれいな状態であるのは、修理に出していたり、定期的に手入れをしていたり…だからではないでしょうか？
そこには、大事とか大切、という感情がある。
それらを大切に扱っているから、きれいなのでしょう。
つまり、あなたからの「愛」が多大に費やされているはずです。
そこで
「しなければならない」ことへも、あなたの「愛」を注いで、大事に、大切にしてみるのはどうでしょうか？
たとえば、掃除がキライ。
キレイ好きかの程度の違いはあるので、苦手な人ももちろんいるでしょう。でも、あなた自身の「大切な空間」です。
たとえば、運動は面倒くさい。
定期的にジムに行ったりしないと、なかなか身体を動かす機会も減ってきてしまう。でも、あなたの「大切な身体」です。
そういった、環境にも、あなた自身にも「愛を送って」「大切にする」という気持ちを向けてみる。
大事に扱う、という感覚からの行動には「愛」が伴います。
対自分、対ヒト、はもちろんですが、対モノであっても、物質にはエネルギーが宿ります。あなたの愛はしっかり受け取ってもらえ、良いエネルギー循環が生まれます。
すべての行動のエネルギー源
私たちの「個」という存在は
三位一体として、【Body-肉体 / Mind-精神 / Sprit-霊性、魂】が一体となって「一個人」です。
ここでの「感情」は
感覚器としてBodyに含まれたり、潜在意識への記憶という視点からMindに含まれたりします。
いずれにせよ、この三位一体の個を動かす原動力になるのが「感情」というエネルギーです。
「愛」が原型であり、変形し「情熱」にも「怒り」にもなり、停滞すると「悲しみ」や「失望」へとつながります。
「愛」は流通するもの、なので、出したら、返ってくる、受け取って、また出す、という循環です。
自身の愛が枯渇してきたら、ぜひレイキのエネルギーとつながってみてください。
神聖な宇宙のエネルギーは無限に私たちに降り注ぎます。いくらでも、愛を受け取ることができ、その愛を自分に、自分の周りの人々に、モノたちに、環境に、どんどん流していきましょう。
いつしか
同じことをしているのに、「やらなければならない」という義務感ではなく、軽やかに「やりたいことをやっているだけ」という流れに乗っていけます。
ぜひトライしてみてください。
当サイトでは、期間を決めた遠隔ヒーリング（コールインメソッド）も受け付けていますので、”ここぞ” という時のヘルプとしても、お気軽に活用されてください。
