My Akashicな生活 運命の確約と自分軸 運命に確約があれば、険しい道も頑張って進むことができる。では、確約はあるのでしょうか?なぜ確約がないと不安なのでしょうか?実は揺れていて良い「自分軸」と併せ、自分がどこに向かってどこに立つのか、という視点で見てみましょう。 2021.04.21 My Akashicな生活
My Akashicな生活 自己肯定感、とはどういう気持ちなのか 自分を認めるという感覚、自己肯定感。願望の達成の根本となる大切な部分です。どうすれば自分を認める気持ちが身につくのか、まずは自分の中での調整からです。少し見方を変えて、自分の身体と一緒に進む自分、という感覚を提案します。 2021.04.04 My Akashicな生活
My Akashicな生活 自分らしさに気づくこと 自分らしくある、とはどういう状態でしょうか?人は性格や習慣が「らしさ」として表に現れてくるものです。まずは自分はどんならしさを持っているのかに気が付くこと、そしてそれを無条件にそうなんだ、と認めることが大切です。そこから「本当の自分」探しが始まります。 2021.03.19 My Akashicな生活
My Akashicな生活 恐れや不安はどこからやってくる? 私たちは、毎日たくさん自分を取り巻く環境についてあれやこれやと考えます。その中で恐れや不安を感じることも多いでしょう。しかし、恐れや不安は自分が生み出す幻想です。その感情があることをしっかりと認め、その上で一緒に進む、なんなら一緒に踊ってしまう!くらいの気持ちが大切です。 2021.03.16 My Akashicな生活
My Akashicな生活 得手不得手を理解する ボイジャータロット78枚の性質を私たちは全て持ち備えています。まだ開花していない部分、マイナスに偏ってしまっている部分などもありますが、持って生まれた得手、得意な部分を伸ばしていくことが「自分らしさ」にもつながるのではないでしょうか? 2021.03.06 My Akashicな生活
My Akashicな生活 行動の2パターン 身体を使う行動と、頭を使う行動、今の自分にはどちらが必要なのでしょうか。いずれにしても、選択をするのは自分。「○○しなければならない」からではなく、本当に必要な行動は、心の声に従うことです。今日は自分のために、どんな行動を選びますか? 2021.03.03 My Akashicな生活